ヘルスツーリズム推進地 スポーツ/アクティビティ (運動)

ヘルスツーリズム大賞受賞歴、または奨励賞受賞歴
へルスツーリズム認証プログラム

旅先で体を動かす爽快感は格別です!
<運動>を旅のテーマにおすすめプランをご紹介します。

北海道No1リゾートに「健康」をプラス

ルスツリゾート(留寿都)

スキー、ゴルフ、アウトドア、遊園地、プールなどの他に、「北海道カラダ休暇」プログラムでは、北海道の恵まれた食材を活かした健美食やカラダ・肌・快眠枕測定などの健康コンサルティングをお楽しみいただけます。
北海道

夏&冬ウェルネスプログラム

4-Ride(青森市)

潮風に吹かれながらノルディックウォーキング、手軽なSnowHike体験、どちらも心身ともにリフレッシュできるプログラムです。

●認証プログラム:

東北

DAZAI健康トレイル 青森ひばの神木コース

かなぎ元気村「かだるべぇ」

奥津軽トレイルコースとしてプログラム化された中から、健康体験メニューを充実させてヘルスツーリズムプログラム「DAZAI健康トレイル」を構成しています。

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東北

秋田犬と散歩(健康ウオーキング)

ヘルスケアデザイン秋田

秋田犬と散歩するセラピーを提供します。四季折々の自然の美しさや、樹々の音や鳥の声、土の上を歩く足裏の感触など「感覚」が研ぎ澄まされることで、本来のバイオリズムを取り戻すことができます。

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東北

クアオルト(健康保養地)で元気をチャージ!

上山市観光物産協会

クアオルト(健康保養地)かみのやま温泉では、大自然の中での頑張らないウォーキングや美肌の湯でリラックス、旬産旬消カラダに優しい食事と、“心と体がうるおう”素敵なひとときをご体感いただけます。

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東北

癒し、寛ぐだけでなく元気を作る温泉

スパリゾートハワイアンズ(いわき市)

「より健康に、より美しく」をテーマに、ハワイアンズではエクササイズ専用プールで温泉の特徴・効果を利用した水中ウォーキングを提供しています。ハワイアンズの温泉で元気をつくりましょう。
東北

多様な水辺・命の森裏磐梯へようこそ

裏磐梯エコツーリズム協会

磐梯朝日国立公園内で自然への共感力、一体感を持つことで、こころとからだに安らぎを得ることができます。ガイドとゆっくりと歩きながら、自然と対話すれば、その自然からのメッセージを受け取れるはずです。

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東北

ヘルスコンシャスプラン

ルネサンス棚倉(福島県)

運動習慣がなく、食事も気にしない生活を送られてる方、健康面のリスクのある方及び、健康意識の高い方に対し、健康的な生活習慣のきっかけとなる滞在型の運動及び食事プログラムです。

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東北

森と生きる温泉リゾート

草津温泉 ホテルヴィレッジ

標高1,200mの自然と温泉が、あなたの五感を回復し、心とからだに安らぎを提供します。30年以上毎日続いている無料の朝の森林浴散策は、年間1万人のご参加がある人気のイベントです。
関東

多彩なアクティビティの宝庫

みなかみ町体験旅行

四季折々の自然を楽しみながら、体の今に気づくことができるプログラムをご用意しています。

●認証プログラム(一例):

関東

森林セラピー×タラソテラピー=南房総セラピー

南房総市観光協会

周囲を海に囲まれた温暖な南房総で、森林や砂浜での楽しみ方を専門ガイドがご案内します。

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関東

自分の力で旅したい ~みんなで創るリハビリ旅行~

リハビリ旅行(東京・リハビリ推進センター)

稲取温泉または昼神温泉の滞在を目標に、経験豊富なリハビリ旅行療法士(理学・作業療法士/看護師)と共に旅を計画・実施し、旅行を通じて心身の機能回復、QOLの向上を図ります。ご参加者はもちろん、ご家族様もリフレッシュ!
関東

妙高型健康保養地プログラム

妙高高原観光案内所

国立公園内の森林セラピーロードで行う「気候療法ウォーキング」と、温泉を利用した「温泉水中運動」を組み合わせたプログラム。四季折々、豊かな「妙高」の大自然を体感しながら、身も心も「健康」になれるプログラムです。

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北陸/甲信越

とやま健泊@立山山麓

アピアスポーツクラブ

「立山黒部アルペンルート」の麓、立山山麓にて、有資格の専門家が、ひとり1人のニーズと求め方にあわせ、食事・運動・休養のプログラムをサポートします。

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北陸/甲信越

楽しく歩ける”生涯スポーツゴルフ”と ”心と体の食”再発見の旅

北国リゾート開発

ゴルフのラウンドがどれ位ご自身の「ヘルスケア」になっているか?ゴルフの健康貢献度を個別にチェックして、更にケアUPするパーソナルプログラムです。疲れを癒す「地・旬の食材会席」グルメナイトも楽しめます。

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北陸/甲信越

温泉療養を楽しく

斎藤ホテル(上田市)

室内温泉プール・トレーニングルームなどを備え、独自の運動プログラムも充実。専属トレーナーが健康増進をお手伝いします。「ステイ割引プラン」とは、2泊目から室料を割引し、5泊するのがとってもお得なプラン。日帰りバスツアーやイベントがほぼ毎日あり、長期療養も楽しく過ごせます!
北陸/甲信越

癒しの森林セラピー

信州いいやま観光局

飯山市は森林浴によるリフレッシュ効果が実証された森林セラピー基地。美しいブナの森へ「森の案内人」と一緒に出かけましょう。森林ヨガ体験やブナ林散策、ノルディックウォーキング・・・と多様なプランで皆様をお待ちしています。

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北陸/甲信越

いきいき健康診断プログラム

白樺リゾート池之平ホテル

標高1,450m信州白樺高原の豊かな自然の中で、呼気ガス分析装置を用いた持久性体力測定や、栄養チェックを行い、専属の健康運動指導士が個々の体に合ったプログラムを作成します。非日常空間でのリフレッシュと健康づくりをご体験ください。

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北陸/甲信越

自分の力で旅したい ~みんなで創るリハビリ旅行~

リハビリ旅行(昼神温泉)

稲取温泉または昼神温泉の滞在を目標に、経験豊富なリハビリ旅行療法士(理学・作業療法士/看護師)と共に旅を計画・実施し、旅行を通じて心身の機能回復、QOLの向上を図ります。ご参加者はもちろん、ご家族様もリフレッシュ!
北陸/甲信越

木曽馬と歩く健康ウォーキングツアー

木曾おんたけ健康ラボ

木曽馬とそばの故郷であり「日本で最も美しい村」に認定された開田高原にて、「滞在して」「ウォーキングなどの運動で」「心身ともに健康になる」ツアーをお勧めします。

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北陸/甲信越

自分の力で旅したい ~みんなで創るリハビリ旅行~

リハビリ旅行(稲取温泉)

稲取温泉または昼神温泉の滞在を目標に、経験豊富なリハビリ旅行療法士(理学・作業療法士/看護師)と共に旅を計画・実施し、旅行を通じて心身の機能回復、QOLの向上を図ります。ご参加者はもちろん、ご家族様もリフレッシュ!
東海

ビューティ&ヘルシープログラム

メナード青山リゾート(伊賀市)

大自然に囲まれたリゾートで、宿泊前のスキンチェックから始まる「あなただけのための」プログラム。パーソナルエステ、エクササイズ(ウォーキングやヨガ、ピラティス等)、創作体験(マイコスメ作り、陶芸等)とこだわりの食事、温泉で日常を忘れるひとときを。
東海

ココロとカラダを整える「大淀海岸タラソテラピーウォーク」

明和観光商社

天皇に代わって天照大神に仕えた斎王と呼ばれる皇女が神嘗祭で伊勢神宮へ向かう際に身を清めた「禊」の地を歩く、ここにしかないタラソテラピーです。

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東海

海の京都「百寿人生のレシピ」体感プログラム

京丹後市観光公社

全人口に占める百歳以上の方(百寿者)の割合が全国平均の約3倍という“長寿のまち”で先人の「百寿人生のレシピ」を学びつつ実食、ジオパークのレトロな漁師町をガイドと一緒にウォーキングします。

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関西

神戸で多彩な健康プログラム

神戸みなと温泉 蓮

目的にあわせた4つのプログラムを紹介します。

●認証プログラム:

関西

不老長寿の道 多可の森 健康ウォーキング

多可の森健康協会

多可町は「敬老の日」が生まれた町。豊かな自然を生かした10コースを専門ガイドが案内し、一人一人の体力に合わせた無理なく楽しく頑張らないウォーキングは、すべての世代に好評です。

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関西

自然のパワーを活かし、健康への気づきを与える新しい旅

島根おおだ健康ビューロー

日本海に面した島根県大田市は、世界遺産や国立公園等に恵まれています。健康ウォーキングに絶景と楽しい体験、ヘルシーメニューを加えた様々なプログラムをお楽しみください!
中国/四国

人気のプログラム「女将と歩く早朝ウォーキング」

天草プリンスホテル

朝食の前に、女将のガイドで天草の名所を楽しくウオーキング。コースはお客様のご要望や季節、お天気に合わせてその時一番のオススメをご案内します。歩いた後は天草の野菜やお魚を中心にした低カロリーの朝食を。早朝から体を動かし美しい景色を巡った後の朝ごはんは格別です。
九州

大自然阿蘇健康の森 基本プラン3泊4日

阿蘇ファームランド

阿蘇の雄大な自然に囲まれた素晴らしい環境のもと、健康の専門家が監修した生活習慣病予防のための健康体験を通じて「自分の健康は自分で守ることができる」ことを学び、実践する滞在型健康プログラムです。

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九州

竹田に泊まれば元気になれる!

竹田市観光ツーリズム協会

「歩いて、温まって、食べて、笑う」これが竹田式湯治の黄金の法則です。日本初の取り組み「温泉療養保健システム」は、一定条件のもと温泉利用で給付金が出る仕組み。竹田の最新の取り組みで、楽しく賢く元気に!

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九州

奄美の自然にこだわったタラソテラピーセンター

タラソ奄美の竜宮(奄美大島)

珊瑚礁の海と手つかずの自然が残る亜熱帯の島“奄美大島”。一般細菌ゼロのピュアな海水と、奄美で栽培された無農薬・有機栽培の月桃、レモングラス、ヨモギ等を用い、身体機能を活性化します。
九州

ゴルフ百歳道場

インターナショナルゴルフリゾート京セラ

「百歳までゴルフの出来る健康な体づくり」をテーマとしたイベント。ウォーキングやエクササイズ等のプログラムや糖質を押さえた食事等、青木功プロのトレーナー「比佐 仁」氏を講師として招き健康ゴルフを伝授します。
九州

島自体がアイランドセラピー 潮風を心と体でおいしくいただく沖縄ステイ

かりゆしカンナタラソラグーナ(宜野座村)

SPAで全身をほぐしてミネラルチャージや、マーメイドスイムと沖縄古代海泥「クチャ」を使った全身泥パックがセットになったビューティープランまで、楽しく健康増進をはかるプランを揃えています。
沖縄

世界で最も進化したアクアセラピー WATSU

沖縄WATSUセンター

水中の浮遊感の中で優しくマッサージ&ストレッチされる感覚は、陸上では考えられないほどの心身両面のリラクゼーションを生み出します。世界中の一流ホテルスパでも活躍している、日本を代表するセラピストによる無重力体験を沖縄でご体験ください。
沖縄


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